寝返りで痛い…産後の恥骨痛、放っておかないで！ 「夜、寝返りをうつだけで恥骨が痛い…」 それ、産後ママにとても多いお悩みです。 出産後、骨盤がゆるんだままだと、恥骨結合に負担がかかりやすく、寝返りのたびにズキッと痛むことも。...

「産後の体重が戻らない…それ、“骨盤”だけが原因じゃないかも？」 産後の体型や体重が戻らない…そんな悩み、よく聞きます。 その理由は骨盤の歪み なんてこともよく聞くんじゃないでしょうか でも実は、原因は「骨盤の歪み」だけじゃないんです。 実際に多いのは、 ・肋骨の広がり...

出産してから、なんとなく「姿勢が悪くなったな…」「お腹まわりが戻らない…」そんな悩みありませんか？ 高槻にも産後骨盤矯正の場所はいろいろありますが、 「赤ちゃん連れでも安心して通える」「ちゃんと効果を感じられる」 そんな産後ママのための場所を探している方は、ぜひ最後まで読ん...