「産後　骨盤矯正　高槻」で検索してこのページにたどり着いたあなたへ。 ✅ 産後から腰まわりが戻らない ✅ 抱っこで肩や背中がパンパン ✅ 骨盤がグラグラして歩くのもしんどい そんなお悩み、ひとつでも当てはまるなら 体の土台（骨盤）から整える必要があります。...

産後、ぽっこりお腹がなかなか戻らない… そんなお悩みをお持ちの方、多いですよね。 実は、見た目の問題だけではなく、内臓の位置が下がってしまうことが原因で、 下腹がぽこっと前に出てしまうことがあります。 特に産後は、妊娠中にゆるんだ骨盤や腹筋・骨盤底筋がうまく支えられず、...

「立ちっぱなしで腰が痛い」 「朝起きたときから腰が重だるい」 「湿布やストレッチではもう限界」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、腰痛の原因が“腰”そのものにないケースがとても多いんです。 例えば… 姿勢の崩れ（猫背や反り腰） 骨盤の傾き お腹や太ももの筋肉の硬さ...

生理が始まると、お腹の痛み・眠気・だるさが一気に出て「なんかしんどい…」という方、多いのではないでしょうか？ 特に女性は、生理前後のホルモン変動や骨盤内の循環変化によって、 「腰が重い」「頭が回らない」「眠くて何もできない」状態になりやすいです。...

高槻で痩身整体をお探しの方へ。 年齢とともに代謝が落ちて、 「食事を気をつけても体型が戻らない…」 「下腹だけぽっこり出てきた」 「お尻や太ももに脂肪がつきやすくなった」 そんなお悩みが増えていませんか？ 実は、こういった40代〜50代の体型変化は、骨盤のゆがみが大きく関係...

「最近トイレが近くなった」「くしゃみで少し漏れてしまう」… そんな悩み、ありませんか？ 実はそれ、骨盤底筋のゆるみが関係しているかもしれません。 今回は、女性の身体にとって大切な“骨盤底筋”のはたらきと、 産後・加齢による尿トラブルとの関係をわかりやすく解説します。 ◆...

産後に体重は戻ったのに、 「下腹だけぽっこりしてる」 「お尻が大きくなった気がする」 「太ももに脂肪がつきやすくなった」 こんなふうに“見た目だけ戻らない”という方、とても多いんです。 実はこれ、骨盤の開きや姿勢の崩れが関係していることも…。...

「美容整体」と聞くと、見た目を整えるためのものと思われがちですが、実は身体の内側から整えることで不調の根本改善にもつながる施術です。 当サロンでは、姿勢の崩れ・むくみ・たるみ・骨盤の広がりなど、美容だけでなく機能面も含めてアプローチ。...

年齢を重ねるごとに、「なぜかお腹だけが痩せにくくなってきた」と感じていませんか？ 実はその原因、筋力や代謝の低下だけではありません。 多くの方に見られるのが「骨格の歪み」や「内臓の位置のズレ」による体型崩れです。 特に女性は、骨盤が広がりやすく、肋骨や股関節の位置も変わりや...

産後、体重は戻ったのに「お腹だけぽっこりしたまま…」と感じていませんか？ 実はそれ、骨盤だけの問題じゃないことがほとんどです。 ・妊娠中に押し上げられた内臓の位置 ・抱っこや授乳で崩れた姿勢のクセ ・筋膜の癒着やねじれによる代謝低下...

「産後、体重は戻ったのにズボンだけが入らない…」 「妊娠前のデニムが全部きつくなった…」 こんなお悩み、実はすごく多いんです。 原因は、ただの“脂肪”ではなく 骨盤の傾き・開き・歪み＋内臓の下垂が関係しています。 妊娠中から産後にかけて、女性の骨盤は大きく変化します。...

「整体」と聞くと、肩こりや腰痛のケアをイメージする方が多いかもしれませんが、 最近では“見た目”に特化した「美容整体」を選ばれる方が増えています。 当サロンでは、ただ揉むだけでなく、骨格の歪みや筋肉の使い方を整えることで、...

40代を過ぎた頃から、「昔より太りやすくなった」「お腹まわりがなかなか戻らない」という声をよくいただきます。 食事や運動を頑張っても変わらない原因のひとつに、**“骨格のゆがみ”**が関係しているのをご存知ですか？ 骨盤が前に倒れていたり、肋骨が開いた状態が続くと、...

「産後にお腹が戻らない」「年齢とともにぽっこりしてきた」 そんな悩み、実は“肋骨”の開きが関係していることをご存知ですか？ 高槻市の女性専門整体院として、今日は「肋骨×骨盤」の関係についてお話します。 肋骨が開くとどうなる？ 肋骨が横に広がったまま固定されてしまうと、...

「もう産後半年たつのに、下腹だけ戻らない…」 「体重は戻ったのに、見た目が妊娠中みたい」 そんなお悩みを抱えて、高槻の当サロンに来られる方がとても多いです。 ◆ なぜ“半年たっても体型が戻らない”のか？ 原因は「筋力不足」だけではありません。...

「高槻で痩身整体や骨盤矯正を探しているけど、どこがいいかわからない」 「40代になってから本当に痩せにくくなった」 そんな女性の悩みに応えるために、今回は高槻の女性専門整体師が、骨盤の歪みと代謝の関係について解説します。 40代になると痩せにくくなる理由とは？...

「食事を減らしてるのに全然お腹がへこまない」 「下腹だけぽっこりしててパンツがきつい」 40代以降、こうした“体型の変化”に悩む女性が急増しています。 実はこれ、骨盤や姿勢の乱れにより“内臓の位置”が下がってきていることが大きな原因なんです。...

高槻で痩身整体を探している方へ。 「何をしても痩せにくい」「お腹・お尻まわりが落ちない」「年齢とともに代謝が落ちてきた」 そんなお悩みはありませんか？ 当サロンでは、キャビテーション・ラジオ波（RF）・吸引によるファシアリリース・骨格調整を組み合わせた痩身整体を行っています...

年齢とともに痩せにくくなったと感じていませんか？ 「食事も気をつけてるのに」「昔みたいに落ちない」… それ、体の代謝や筋肉だけでなく、“骨格のゆがみ”や“日々の姿勢”が影響しているかもしれません。 40代以降の女性の体は、筋力の低下に加え、...

朝から手軽に食べられる「パン」と「グラノーラ（マイグラ）」、 あなたはどっちを選んでいますか？ 実はこの2つ、どちらも“糖質と脂質”が多く、食べ方次第で痩せにくくなるリスクがあります。 ■ 菓子パンは太りやすい？ 菓子パンは小麦・砂糖・油脂が組み合わさった“太りやすいトリオ...