【高槻】産後に姿勢が変わった？骨盤の歪みが原因かも

出産後、「姿勢が悪くなった」「背中が丸くなった」「お腹が出てきた気がする」

そんな変化を感じていませんか？

実は、産後の姿勢の変化は骨盤の歪みや筋肉バランスの崩れが大きく関係しています。

🩷産後に姿勢が変わる理由

妊娠中〜出産にかけて、骨盤は赤ちゃんを通すために大きく開きます。

その際に「骨盤を支える筋肉」が緩み、

出産後も体がまっすぐ支えにくくなるため、

猫背・反り腰・片足重心といった姿勢がクセづいてしまうことが多いのです。

🧘‍♀️姿勢の崩れがもたらす影響

• 腰や肩の痛み

• お腹が戻りにくい

• 骨盤の左右差による違和感

• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる

姿勢の崩れは「見た目」だけでなく、

体の不調や疲労感にもつながります。

🌿当サロンでの産後ケア

当サロンでは、産後の骨盤矯正に加えて

姿勢を整えるための筋肉のバランス調整を行っています。

「骨盤が締まっただけじゃなく、立ち姿がきれいになった！」

「抱っこが楽になった！」などのお声を多数いただいています。

正しい姿勢に戻ることで、体も気持ちもスッキリ✨

📍高槻で産後の姿勢改善をしたい方へ

• 出産後、姿勢が気になる

• 体型が戻りにくい

• 肩こりや腰痛が続いている

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

体の変化を理解したうえで、やさしく整えていきます🌸

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