代謝が落ちた？実は“体の中”が動いていないのかも。ファシアの視点から見る痩せ体質づくり

「最近、痩せにくくなった気がする」「代謝が落ちてる気がする」

そんなお悩み、実は筋肉や脂肪だけじゃなく、“体の中”の動きが関係しているかもしれません。

■ ファシアってなに？

体の中には「ファシア（筋膜）」と呼ばれる膜があります。

これは筋肉や内臓、骨を包んで支えている“体のつながり”そのもの。

姿勢が崩れたり、長時間同じ姿勢が続くと、

このファシアが引きつれて動きづらくなってしまいます。

イメージは、「ピチピチの服を着たまま腕を上げる感じ」。

引っかかってスムーズに動かない、あの感覚が体の中でも起こってるのです。

■ ファシアが硬くなるとどうなる？

・筋肉がうまく使えなくなる

・内臓の動きが悪くなる

・血流やリンパの流れが滞る

→ つまり、“燃えない体”になってしまい、痩せにくくなる。

■ 解決法は“ファシアをゆるめること”

ファシアをゆるめるには“手の感覚”も大切ですが、

ガチガチに固まった部分やセルライトが強い部分には、

吸引などの外部からのアプローチの方が早くゆるみやすいです。

■ 骨格 × 内臓 × 筋肉を整えて「痩せやすい体」へ

Lasantecuoreでは、骨格調整だけでなく、

ファシア・内臓・筋肉の動きまで含めた“痩せる土台”を整える施術を行っています。

「最近、体が重たい」「頑張っても結果が出にくい」

そんな方は、もしかすると“体の中”が固まり始めているサインかもしれません。

体験もご用意していますので、気になる方はお気軽にご相談ください♪

https://lin.ee/pRfd7bg