産後の骨盤矯正っていつから始めるのがベスト？高槻でお探しの方へ

「産後って、いつから整体に通い始めるのが良いんですか？」

そんなご相談をよくいただきます。

結論から言うと、産後1ヶ月〜3ヶ月の間が理想です。

この時期は骨盤が少しずつ元に戻ろうとするタイミングなので、

正しいケアをすれば、姿勢や体型の戻りが早くなります。

もちろん、半年以上経っていても遅くはありません。

腰痛や体型崩れに悩んでいる方には、今からでも十分アプローチ可能です◎

「子どもと一緒に行けるか不安…」という方も、

当サロンはお子様連れOK／授乳・おむつ替えスペースありなので安心してご相談くださいね☺️